Votre appli pour calmer le mental, retrouver confiance et avancer
Un développement personnel qui change, réellement, la vie.
Obtenez la clarté mentale et la confiance dont vous avez besoin pour avancer.
Le trop-plein de pensées, le doute constant et le manque de clarté peuvent vous bloquer, vous épuiser… et vous éloigner de la vie que vous voulez vraiment. Calmez votre mental, reprenez confiance et transformez vos envies profondes en réalité grâce aux ressources de Selfcare, guidées pas à pas.










Vous apaiser intérieurement n’est que le début.
Coaching guidé, outils de transformation ( séances de PNL, visualisations guidées…), rituels quotidiens et ressources pour sortir de l’impasse : tout ce dont vous avez besoin pour vous recentrer, avancer et vous réaliser… dans une seule application.

APPRENNEZ À BÂTIR LA VIE QUI VOUS FAIT VIBRER, OÙ VOTRE TRAVAIL VOUS PASSIONNE, VOS RELATIONS VOUS NOURRISSENT, ET CHAQUE JOURNÉE A DU SENS
Oubliez les doutes et les blocages grâce à des méthodes éprouvées pour avancer avec confiance vers la vie que vous voulez.
Réalisez vos envies les plus vibrantes grâce à une vision claire et des outils puissants de transformation intérieure.
Osez prendre votre place et recevez l’abondance que vous méritez.
Et tout cela sans vous surmener, ni courir après des méthodes compliquées ou épuisantes.
NOUVEAUTÉ EXCLUSIVE : LE PROTOCOLE DE VISUALISATION
DÉBLOQUE TA RÉALITÉ

3 étapes simples. 30 minutes par jour. Des résultats concrets.
Tu veux débloquer une relation ? Un projet ? Un choix de vie ? Une situation qui stagne ?
👉🏼 Ce protocole t’aide à ne plus attendre… et à créer activement le changement que tu veux.
Basé sur les meilleures méthodes de visualisation créatrice, de reprogrammation mentale et d’alignement émotionnel, il t’aide à :
✔️ Identifier ce qui te freine vraiment
✔️ Rehausser ton énergie grâce à la méthode Hawkins
✔️ Te projeter efficacement… et agir en cohérence
🎁 Disponible dès maintenant dans l’app Selfcare
ETAPE 1 : Clarté radicale
Identifie ce qui te freine vraiment (même ce que tu évites de voir)
ETAPE 2 : Visualisation créatrice guidée
Reprogramme ton énergie avec des scènes mentales précises et vibrantes
ETAPE 3 : Ancrage + passage à l’action
Déclenche la réalité que tu veux avec des micro-actions alignées
🎧 Inclus :
-
Visualisations du matin & du soir (guidées, immersives, quasi hypnotiques) pour transformer ta réalité.
-
Workbook d’auto-coaching pour suivre ton évolution
-
Tracker d’actions pour voir ton énergie passer à l’action

Un projet, une envie, un rêve… L’envie d’avancer, de se réaliser, de se sentir enfin en vie et libre ?
L’application de coaching Selfcare s’adapte à toutes les femmes qui veulent sortir de la stagnation et reprendre le pouvoir sur leur vie.
L’intégralité des outils que je vais te transmettre dans cette app sont activables dans ton quotidien, que ce soit :
– dans tes décisions personnelles,
– dans ta relation à toi-même,
– dans ta manière de te positionner dans ta vie pro ou perso,
– ou encore dans tes routines, ton énergie, tes projets, tes élans.
➡️ Peu importe où tu en es.
➡️ Peu importe à quel point tu te sens perdue ou bloquée.
L’app de coaching Selfcare s’adapte à toi. À ton rythme. À ton histoire.
Pour t’aider à retrouver de la clarté, de l’élan, de la puissance, et surtout : du sens.
DANS L’APP SELFCARE, JE TRANSMETS CE QUI FAIT LA DIFFÉRENCE POUR MOI ET CE QUI FERA AUSSI LA DIFFERENCE POUR :
Savoir exactement où tu veux aller et donner une direction claire à ta vie
Te lever chaque matin motivée, vivante, ancrée et pleine d’élan
Reprendre confiance en toi et faire des choix assumés et puissants
Poser des actions concrètes chaque jour qui te rapprochent de ta vie rêvée
Retrouver l’élan, la joie et la foi en tes capacités
Et te dire : » Ça y est j’ai réussi ! J’y suis arrivée ! » ✨
📲 DANS L’APPLICATION SELFCARE
DES ENSEIGNEMENTS CONCRETS ET TRANSFORMATEURS

LA CONFIANCE EN SOI
Plonge dans des outils puissants issus des neurosciences et du développement personnel profond pour renforcer ta confiance et transformer tes habitudes.

LES HABITUDES & PRIORISATION
Découvre des techniques concrètes de gestion de ton énergie et de priorisation pour avancer sans te disperser ni t’épuiser.

LA SPIRITUALITÉ
Une approche spirituelle accessible et ancrée, qui t’aide à te reconnecter à toi-même et à ta véritable essence.

DES SESSIONS DE COACHING
Des sessions de coaching sur-mesure pour résoudre une problématique à la fois, pour lever les freins et passer à l’action avec assurance.
Apprends à croire en toi pour transformer tes ambitions en réalité.
AVEC DES PRATIQUES DE TRANSFORMATION SCIENTIFIQUEMENT PROUVÉES
Des séances de reprogrammation mentale (PNL)
Pour transformer tes pensées limitantes et renforcer ton mindset de manière durable.
Des rituels et routines bien-être
Pour ancrer calme, sérénité et équilibre dans ton quotidien.
Des cours de body language accès confiance en soi
Pour développer une posture de confiance et incarner pleinement ton pouvoir intérieur.
Des visualisations créatrices guidées
Pour activer ta créativité, clarifier ta vision et manifester ce que tu désires.
Des exercices d’introspection
Pour te reconnecter à toi-même, mieux te comprendre et avancer avec clarté.
Alignement avec les lois universelles
(ex : loi de l’attraction, du détachement) : pour créer une vie plus fluide et alignée.
Découvre l’app de l’intérieur :
Plus de 100 heures de contenus vidéo et audio pour initier une transformation profonde à 360°.
Accède à près de 100 sessions de coaching, des workbooks pratiques et des nouvelles ressources ajoutées chaque mois pour nourrir ton évolution.
Des outils puissants, accessibles à tout moment, où que tu sois — pour avancer à ton rythme, quand tu en as le plus besoin.
✨ Embarque dans un véritable voyage intérieur vers la vie que tu veux vraiment.
Adoptée ❤️ par des centaines de femmes ambitieuses et inspirantes
Dépassez vos blocages, retrouvez votre confiance en vous avec des méthodes et outils puissants et concrets.





‼️ ATTENTION OFFRE LIMITÉE ‼️
VOICI CE QUE TU OBTIENS EN REJOINGNANT SELFCARE, AUJOURD’HUI

Les 4 catégories principales de la réalisation de soi
✨ Empowerment et Confiance en soi
Démêle et libère-toi de tout ce qui voile ta lumière intérieure : peurs, insécurités et croyances limitantes. Élève tes standards et apprends à nourrir ton énergie en plaçant tes aspirations au cœur de ta vie.
✨ Habitudes & Priorités
Distingue les habitudes qui t’élèvent et ceux qui te freinent pour te concentrer sur l’essentiel. Mets en place des rituels et routines pour avancer sereinement et efficacement.
✨ Sessions de coaching
✨ Spiritualité
Bénéficiez des bienfaits des lois spirituelles pour créer harmonie et abondance dans votre vie, en cultivant la paix intérieure, la clarté mentale et une fluidité parfaite dans vos actions.
Pour chacune des catégories
🖥 VIDÉOS
Des vidéos riches en contenu, à chaque étape du processus afin que tu comprennes en détail les concepts de l’académie Selfcare et comment mettre en application.
🎧 AUDIOS
Des audios pour entrer en contact avec toi-même et personne d’autre !
🌀 PRATIQUES
De nombreuses pratiques PNL ( language du corps, physiologie, gestion du stress, visualisation, ancrage, projection…) afin que l’appropriation de ton pouvoir créateur s’inscrive aussi durablement dans ton corps, attitude, comportement, et ne se fasse pas uniquement dans ton esprit.
📝 EXERCICES
Des exercices introspectifs à faire chez soi, pour apprendre à se remettre au centre de sa vie, par lesquels je vous expose le fondement de ma pensée et des mécanismes qui vous permettront de déployer tous vos potentiels.
FAIRE DE SA VIE UNE PRIORITÉ

Le mot de Samia
Je suis ma première cliente. L’app Selfcare Academy est née de mon besoin de créer une méthode qui marche, pour les femmes qui, comme moi, veulent se libérer de leurs blocages et transformer leur vie.
Tout comme vous, j’ai traversé des défis et des moments de doute, et c’est en me reconnectant à ma propre force intérieure que j’ai compris à quel point l’accompagnement quotidien et les bonnes pratiques peuvent changer une vie. Selfcare Academy est mon engagement à offrir aux femmes un accompagnement bienveillant, pratique et inspirant.
Parce que vous méritez de vous épanouir pleinement, de vous libérer de vos freins et de devenir la meilleure version de vous-même. Vous méritez une vie alignée, sereine et pleine de possibilités.
SAMIA, FONDATRICE DE LA SELFCARE ACADEMY
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⏳ OFFRE DÉCOUVERTE
ABONNEMENT MENSUEL
29 € /mois
ACCÈS IMMÉDIAT
Sans engagement
Résiliation possible à tout moment.
Reconduction automatique chaque mois.
OFFRE FERMETURE DES PORTES : 4 MOIS OFFERTS
ABONNEMENT ANNUEL
TARIF VALABLE UNIQUEMENT 72H
348 €
232€/an
(Soit 19€ au lieu de 29€ /mois)
ACCÈS IMMÉDIAT
Sans engagement
Résiliation possible à tout moment
Reconduction automatique au tarif régulié !
OFFRE ANNUELLE : 2 MOIS OFFERTS
ABONNEMENT ANNUEL
348 €
288€/an
(Soit 24€ au lieu de 29€ /mois)
ACCÈS IMMÉDIAT
Sans engagement
Résiliation possible à tout moment
Reconduction automatique au tarif remisé !
⏰ FERMETURE DES PORTES DANS :
Jour(s)
:
Heure(s)
:
Minute(s)
:
Seconde(s)
Questions fréquemment posées
Qu'est-ce que Selfcare ?
Selfcare, c’est votre application tout-en-un pour vous apaiser, reprendre confiance et avancer vers la vie que vous désirez.
Pensée pour les femmes qui se sentent bloquées ou perdues, Selfcare vous guide pas à pas avec des ressources concrètes et inspirantes pour vous reconnecter à vous-même, retrouver votre clarté, sortir du mental en boucle… et enfin passer à l’action.
Selfcare, ce n’est pas juste une appli de bien-être.
C’est un appui doux et puissant pour changer votre manière de penser, d’agir… et de vivre.
Qu'est-ce qui est inclus dans l'abonnement?
Ce qui est inclus dans votre abonnment :
-
Des parcours guidés pour vous aider à sortir de la confusion et faire de vrais pas en avant
-
Des visualisations, de la PNL, de l’introspection, et d’autres pratiques puissantes pour retrouver votre élan
-
Des protocoles prêts à l’emploi pour débloquer des situations concrètes (peur, manque de sens, estime de soi…)
-
Des rituels audio & écrits à suivre au quotidien pour ancrer vos progrès
-
Des workbooks, exercices et journaling pour mieux vous comprendre et prendre des décisions alignées
-
Un nouvel espace pour vous prioriser enfin, dans le calme et sans pression
Pourquoi devrais-je choisir Selfcare plutôt qu'un autre?
Contrairement aux applis classiques de bien-être / développement personnel..
La plupart des applications se contentent d’un catalogue figé, avec quelques méditations ou exercices génériques.
Selfcare va plus loin : c’est un espace vivant, pensé pour les femmes qui veulent se transformer vraiment.
Grâce à une approche unique mêlant coaching, introspection guidée, PNL, visualisation, journaling et protocoles concrets, Selfcare vous accompagne pas à pas pour :
-
sortir du mental en boucle
-
retrouver de la clarté
-
reprendre confiance
-
et réaliser ce qui compte vraiment pour vous
Selfcare, c’est bien plus qu’une appli de bien-être : C’est un espace d’activation intérieure pour celles qui veulent avancer, changer de regard sur elles-mêmes, et enfin construire la vie qui les appelle.
Je ne suis pas sûre que ce soit fait pour moi…
Si vous ressentez un blocage intérieur, de la confusion, ou cette impression de tourner en rond malgré tous vos efforts, alors Selfcare a été pensé pour vous.
Ce n’est pas une simple app de bien-être.
C’est un espace d’activation intérieure, conçu pour celles qui veulent réellement changer de vie, pas juste se détendre quelques minutes.
Et si je n’ai pas le temps ?
Les parcours sont courts, clairs, guidés et pensés pour s’intégrer facilement dans votre quotidien.
Vous pouvez avancer en 5 à 10 minutes par jour, depuis votre téléphone.
Comment puis-je annuler mon inscription ?
Vous pouvez résilier votre abonnement Selfcare à tout moment depuis votre espace membre.
Pour cela, allez dans Paramètres, cliquez sur Facturation, puis sur Abonnements actifs.
Appuyez sur les « … » à droite de votre abonnement, puis sélectionnez « Annuler cet abonnement ».
Suivez les étapes pour confirmer l’annulation. Votre accès restera actif jusqu’à la fin de la période en cours.
Avec l’app Selfcare, vous pouvez transformer votre vie, augmenter votre confiance et avancer sereinement vers votre vie désirée.
Un développement personnel qui change, réellement, la vie.